LA ESTAFA DE LA GLUCOSAMINA

La glucosamina funciona?

La glucosamina y el condroitin sulfato, son sustancias que el cuerpo utiliza en la fabricacion del cartilago, y se han venido prescribiendo durante mucho tiempo ofreciendo milagros, vamos a analizar primero biologicamente si es posible que sirvan para algo.

Es por todos conocido que las articulaciones no tienen sangre, y que los elementos que se encuentran en ellas se mantienen vivos o se nutren por medio del liquido sinovial, que esta formado por 99 % acido hialuronico y 1 % agua.

Entonces todo medicamento o producto natural que se ingiera por la boca, que siga el proceso natural de absorcion, pasando por el estomago y el higado para llegar a la sangre, no tiene manera de llegar al cartilago porque ya dijimos que no tiene sangre, asi que puede llegar a los alrededores pero al cartilago no.

Entonces para que sirve?

Bueno para enriquecer a los que la venden porque hay un estudio publicado en el 2001 por el Journal del American Academy of Orthopaedic Surgeons, que concluye que esta sustancia no se disuelve en el estomago completamente, produciendo gastritis, y como es un medicamento que depende su resultado de la dosis, al no disolverse, no funciona.

Entonces porque algunos pacientes logran alivio con este producto?

Bueno es porque los fabricantes le agregan MSM que es un antiinflamatorio, pero no porque esta fabricando cartilago.

Este estudio al que me refiero habla de las glucosaminas fabricadas en usa y dice que por eso tienen este membrete en la etiqueta: "estos requerimientos no han sido aprobados por la FDA. Este producto no esta diseñado para tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad", es decir no sirve para nada, esta en letras tan pequeñas que nadie lo lee, y esta para fines legales.

Quiere decir que es una mentira?

Bueno SI , es una GRAN ESTAFA...

IGNACIO G. DÍAZ 

LICENCIADO EN KINESIOLOGÍA Y FISIATRÍA

QUIROPRÁCTICO

ARTICULACION TEMPOROMANDIBULAR (ATM)

¿Puede un simple bostezo producir un crujido, dolor o un endurecimiento muscular? Podría ser un problema de ATM con el que a menudo el cuidado quiropráctico puede ayudar.
Duele al hablar, bostezar o masticar. El dolor puede ser constante o intermitente variando en intensidad a veces, pero esta situación puede realmente volverle loco. Si usted tiene disfunción de la articulación Temporomandibular, llamada ATM para abreviarlo, sabe exactamente cómo se siente. Las articulaciones temperomandibular son las que conectan su mandíbula inferior al cráneo, justo por debajo de las orejas y constituida de huesos, músculos y nervios.

Los síntomas de ATM incluyen una mandíbula inmovilizada (incapacidad para abrir la boca), sonidos de chasquidos y crujidos con el movimiento de la mandíbula, problemas al masticar, dolores de cabeza, dolor facial, dolor de oído y mareos. Las opciones de tratamiento pueden incluir:
• Reposo de la mandíbula, mantener los dientes separados en la medida de lo posible para evitar llevarlos hacia abajo. Se recomiendan alimentos blandos que requieren masticar menos, como son los líquidos. Es mejor evitar chicles y alimentos duros y crujientes (es decir, caramelos, verduras crudas y frutos secos).
• Aplicar hielo/calor – para reducir la inflamación, el dolor y relajar los músculos.
• Técnicas del control de la tensión
• Placas de relajacion para llevar durmiendo para impedir que los dientes rechinen y chirríen.
Placas de desprogramacion para resetear la oclusion dental y permitir que tenga una mejor biomecanica.
• Corrección dental para una mordedura anormal – la ortodoncia (tirantes), restauraciones dentales y realineamiento de puentes y coronas puede corregir anormalidades dentales que contribuyen a ATM.

Para muchos, el tratamiento quiropráctico ha demostrado ser útil en el alivio de los síntomas del ATM. Se basa en localizar desalineaciones y reconducir el movimiento a niveles normalizados. Se planifica un cuidado NO basado en el uso de medicamentos o cirugía para corregir su estado. En muchos casos, destacamos la vuelta a la movilidad completa y un enfoque multidisciplinario.

IGNACIO G. DÍAZ 

LICENCIADO EN KINESIOLOGÍA Y FISIATRÍA

QUIROPRÁCTICO

NOVEDADES EN QUIROPRAXIA FISHERTON

SE INFORMA A TODOS NUESTROS PACIENTES QUE A PARTIR DEL CORRIENTE MES SE COMENZARÁ A ATENDER A TRAVÉS DE OBRAS SOCIALES. ADEMÁS, AQUELLAS PERSONAS JUBILADAS AFILIADAS A PAMI TENDRÁN IMPORTANTE DESCUENTO.
PARA CONSULTAS POR FAVOR COMUNICARSE AL 4517802 O BIEN ACERCARSE A EVA. PERÓN 8029 - ROSARIO

MUCHAS GRACIAS

IGNACIO G . DÍAZ - LICENCIADO EN KINESIOLOGÍA Y FISIATRÍA - QUIROPRÁCTICO

PONGAME LA EPIDURAL!! NO AGUANTO MAS!!

En general las mujeres embarazadas no tienen en cuenta qué es realmente la epidural.
La epidural es una anestesia local que se pone para aliviar el dolor durante el parto o una cesárea.
Se pone una inyección en el espacio epidural alrededor de la médula espinal. Normalmente se pone entre la tercera y cuarta lumbar. La epidural es ideal para las mujeres que van a tener una cesárea, en esos casos la inyección suele ser un poco más arriba en la columna, para provocar un mayor alivio.
Se puede poner la epidural cuando la mujer está incorporada o simplemente acostada sobre la parte izquierda en postura fetal. Se tarda más o menos media hora en hacerlo, y entre 5 y 15 minutos para que tenga efecto. Los efectos de la epidural completa suelen ser tres horas, pero con una dosis menor puedes bajar el tiempo a la mitad o incluso más.

¿Son realmente efectivas las epidurales?
La epidural completa adormecerá completamente la cintura y las piernas, impidiendo que puedan moverse. La mitad o la cuarta dosis quitará el dolor de la contracción y un buen anestesista puede administrar la dosis perfecta para que la madre puede incorporarse, empujar y mover sus piernas.
A veces la anestesia está mezclada con diferentes drogas anestésicas para administrar menos dosis de cada droga. Esa técnica se llama epidural móvil, porque puedes mover las piernas. Este tipo de procedimiento no se ofrece en todos los hospitales porque requiere una mayor atención y técnica, pero si puede pedirlo, no lo dudes. Se administra la epidural cuando el parto está ya establecido, al final del parto está prohibido

Las ventajas de la epidural

1. Te puede ayudar con la tensión arterial alta.
2. Te puede ayudar si hay complicaciones para sacar el bebé con fórceps.
3. La madre está consciente durante la cesárea.
4. No sientes el dolor.
5. Te ayudará a dilatar y a relajarte mejor, teniendo un parto natural (si la dosis está baja).

Desventajas de la epidural

1. Las drogas en la epidural disminuyen el tiempo del parto y muchas veces hay que poner otras drogas para ayudar con las contracciones.
2. El bebé queda afectado por las drogas. Investigaciones demuestran que en una madre que pesa 60 kg, cuando recibe 100 mg de dosis de epidural, su bebé -que pesa tres kg- recibe un equivalente de 40 mg, lo que quiere decir que tendrá una dosis 2 veces mayor que su madre por kg. Esto es muy tóxico para el bebé, que tarda bastante tiempo en eliminar las drogas. El niño puede mostrarse irritable y con dificultades para mamar.
3. Si la dosis es fuerte la madre no podrá empujar y muchas veces hay que utilizar fórceps.
4. En manos con poca experiencia se puede dañar la parte que cubre la médula, si se pincha, el fluido puede escapar y la madre tendrá dolores de cabeza muy fuertes durante días, semanas o incluso meses, hasta que el pinchazo se cure y cese la fuga.
5. Estudios realizados por el International Healthcare Research Group at the Cochrane Institute han demostrado una correlación entre la epidural y los partos prolongados, la cesárea e instrumentos como el fórceps.
6. Como los músculos del suelo pélvico están relajados por la anestesia, la cabeza del bebé tiene menos posibilidad de girar y ponerse en la posición correcta, ejerciendo más presión sobre el cérvix e incrementando la dilatación. En muchos casos es necesario utilizar fórceps.
7. La tensión arterial de la madre puede bajar dramáticamente, lo que lleva a veces a tener que administrar otras drogas.
8. Si se da una dificultad para vaciar la vejiga habrá que poner una sonda.
9. Existe la posibilidad de que la temperatura de la madre pueda subir. Si esto ocurre, la temperatura del bebé también subirá y puede causar sufrimiento fetal. Si el recién nacido tiene una temperatura elevada, los pediatras suelen administrar antibióticos. Más drogas, más problemas y más posibilidad de tener luego cólico infantil y reflujo.
10. Una investigación hecha en Australia y publicada en diciembre de 2006 en The International Journal of Breastfeeding ofreció los siguientes resultados: Las 1280 mujeres que habían recibido epidurales y que estudiaron, tenían más dificultad para dar el pecho. La mayoría ya no lo daban después de 24 semanas.
11. Con las epidurales se quita el tono muscular que puede apoyar a las articulaciones lumbares y a las articulaciones sacro-ilíacas. Eso causa inestabilidad en la columna de la madre. Cuando no hay apoyo muscular, la columna puede subluxarse con sus movimientos, causando lumbalgias, ciática, dolores de espalda, de cuello, y malestar general durante semanas, meses o años, si no se efectúa un tratamiento con un quiropráctico licenciado.

IGNACIO G. DÍAZ

LIC. EN KINESIOLOGÍA Y FISIATRÍA

QUIROPRÁCTICO

RELACION ENTRE LA COLUMNA Y LOS ORGANOS

La columna vertebral de los seres humanos tiene varias funciones pero sin duda una de las más importantes es la de cubrir y proteger a la medula espinal que lleva la información que el cerebro envía al resto del cuerpo.
¿Qué ocurre cuando una vértebra "se sale de su lugar"?
En ocasiones las vertebras pierden su alineación con la vertebra de arriba, con la de abajo o con ambas, lo cual produce que una raíz del nervio sea pellizcada o en algunos casos solamente irritada, condición conocida como subluxación vertebral.
Esto provoca que la señal que debería de mandar ese nervio a cierto órgano, musculo, célula etc. llegue con menor intensidad o en ocasiones simplemente no llegue, lo cual provoca que nuestro cuerpo no trabaje al 100% de su capacidad.
RELACION CONCRETA ENTRE LAS RAICES NERVIOSAS, VERTEBRAS Y ORGANOS.

Cada nervio tiene un origen, el cual es al nivel de la columna del cual proviene, pero también tiene un destino específico.
Existen: nervios cervicales = C, nervios torácicos o dorsales = T y nervios lumbares = L.

Nervios cervicales: dónde y cómo nos afectan
C1: Posiblemente la raíz nerviosa con mas funciones. Se dirige o inerva a las arterias que irrigan el cerebro, la glándula pituitaria, ciertos nervios de la cara, el oído medio e interno, etc. Su compresión o irritación puede provocar dolores de cabeza o migraña, hipertensión, amnesia, mareos, fatiga crónica, así como resfríos.
C2: Inerva el nervio óptico y auditivo, la lengua, la frente y los mastoides. Puede provocar, sinusitis, alergias y dolor de oídos.
C3: Inerva el oído externo, los dientes, el nervio trifacial y los huesos de la cara, puede provocar neuralgia o neuritis, acné o eczema.
C4: Se dirige a la nariz, labios, boca y trompa de Eustaquio. Y puede provocar rinitis alergica, catarro, perdida de audición y adenoides.
C5: Inerva cuerdas vocales y faringe, puede producir ronquera e irritación de la garganta.
C6: Inerva los músculos de los hombros y el cuello así como las amígdalas. Puede causar dolor en la parte superior de los brazos, cuello rígido, amigdalitis y tos ferina.
C7: Inerva la glándula tiroides y paratiroides así como la bursa en hombros y codos. Llega a provocar resfrios, bursitis así como problemas de la tiroides.

Nervios toráxicos o dorsales
T1: Inerva brazo hasta la mano y esófago. Provoca tos, asma, falta de aire así como dolor en brazo, codo, mano y muñeca.
T2: Inerva al corazón. Puede provocar padecimientos en el corazón, principalmente en las válvulas.
T3: Este nervio se dirige principalmente a los pulmones así que en algunos casos es el responsable de afecciones como son la bronquitis, neumonía, influenza, etc.
T4: Inerva la vesícula biliar y el ducto común. Su efecto podría ser, padecimiento de la vesícula, ictericia y herpes.
T5: Inerva al hígado, plexo solar (la sangre). Puede causar problemas de hígado, fiebre, presión baja, anemia, mala circulación y artritis.
T6: Nervio principal en la inervación del estómago. Causa dolores estomacales, indigestión y acidez, entre otras afecciones.
T7: Inerva al páncreas y al duodeno y podría provocar úlceras y gastritis.
T8: Inerva el bazo y puede provocar poca resistencia.
T9: Inerva las glándulas renales y suprarrenales. Podría causar alergias y urticarias.
T10 y 11: Inervan al riñón y pueden causar padecimientos de la piel y fatiga crónica.
T12: Inerva, junto con L1 el intestino delgado y el grueso. Llegan a causar estreñimiento, colitis, diarrea, gases y cierto tipo de esterilidad.

Nervios Lumbares
L1: Al igual que la T12 inervan el intestino delgado y el grueso. Llegan a causar estreñimiento, colitis, diarrea, gases y cierto tipo de esterilidad.
L2: Inerva el apéndice, abdomen y pierna superior. Puede provocar calambres, problemas digestivos y venas varicosas.
L3: Inerva los órganos sexuales, útero, vejiga y rodilla, y su compresión podría provocar problemas de la menstruación, abortos, impotencia, incontinencia entre otros problemas.
L4: Inerva la glándula prostática, músculos del dorso inferior y el nervio ciático. Puede provocar ciática, lumbalgia y diversos problemas en la próstata.
L5: Afecta tobillos y pies. Puede provocar pies fríos, calambres, tobillos hinchados, etc.

Sacro y Coxis: Inerva los gluteos, el recto, el ano. Puede provocar dolor Sacro-Iliaco, hemorroides, pruritis, dolor en el coxis al sentarse, fístulas.

¿Qué podemos hacer para corregir mejorar nuestra salud?

La tarea del quiropráctico es la de detectar, por medio de un examen físico y en ciertas ocasiones radiografías, las subluxaciones vertebrales  que causan la compresión de estos nervios, y por medio de ajustes vertebrales corregir la desalineación de esa vertebra especifica.

IGNACIO G. DÍAZ

LIC. EN KINESIOLOGÍA Y FISIATRÍA

QUIROPRÁCTICO

QUIROPRAXIA EN LAS PAREJAS

NUEVO LUGAR DE ATENCIÓN!!

EN

SAN LUCAS GRUPO MEDICO

DIRECCIÓN: CALLE 20 N° 766

TELÉFONO: (03471) 470544 - 489194

LAS PAREJAS - SANTA FE

LAS PLATAFORMAS VIBRATORIAS Y EL DOLOR DE ESPALDA

Muchas personas creen que utilizando plataformas vibratorias para adelgazar, tan de moda en los gimnasios, nos convertimos en Arnold Schwarzenneger o Claudia Schiffer. Pero esto no es así. Estar de pie, tumbado o sentado encima de una plataforma vibratoria y creer que vamos a perder peso es un engaño.

Párate a pensar de dónde sacamos la “energía” que está moviendo nuestro cuerpo. La energía que nos ayuda a quemar grasas viene de un elevado ritmo de metabolismo, iniciado por la intención y el esfuerzo físico interior seguido de una compleja cadena que es aumentar el ritmo cardíaco, la temperatura, la estimulación del sistema neuroendocrino.
La filosofía  ”de fuera hacia adentro” en vez de ” de dentro hacia afuera”, es a corto plazo y no dura mucho tiempo. Una liposucción elimina la grasa pero si no cambiamos los malos hábitos, en unos años habremos recuperado toda la celulitis.
Dicho esto que, por cierto, es mi opinión personal, puede ser que las plataformas vibratorias tengan ciertos beneficios en determinadas situaciones.

PERO, ¿ES ESTE TIPO DE VIBRACION UN ESTIMULO NORMAL PARA TU CUERPO?

Es cierto que las vibraciones de las plataformas vibratorias estimulan nuestro sistema neuromuscular y neuroendocrino, incrementan la elasticidad y aumentan el tono muscular.
Algunos estudios en animales han demostrado que tras someterlos a las oscilaciones en una plataforma vibratoria, éstos lograban adelgazar bajando un 27% su nivel de grasa y aumentaban su masa muscular. Las vibraciones conseguían engañar a las células madre para que generaran células de hueso o músculo en vez de grasas. Pero el problema es que estas células encargadas de absorber la grasa cuando se ven atacadas por las vibraciones dejan de generarse y el exceso de grasa que deja de metabolizarse puede alojarse en zonas más peligrosas como el corazón.
En el British Journal of Sports Medicine (2005:39:585-589)  investigaron y explicaron que largas exposiciones a las vibraciones tenían efectos perjudiciales para los tejidos suaves y causaban fatiga muscular. También concluyeron que el uso de WBV (vibraciones por todo el cuerpo) era seguro si se utilizaba poco tiempo y con las rodillas semi flexionadas para limitar la transmisión de vibraciones hasta la cabeza. Añadían también que cuando la vibración tenía una frecuencia demasiado alta, algunas personas tenían síntomas de mareos.

¿QUIEN PUEDE UTILIZAR LAS PLATAFORMAS VIBRATORIAS?

Las plataformas vibratorias no se recomiendan a todo el mundo. Las personas hipertensas tienen que tener especial cuidado.
No pueden ser utilizadas por personas con problemas cardiovasculares, riesgos de trombosis o trombosis recientes, artrosis adelantada o artritis reumatoide, cálculos renales, mujeres con DIU o embarazadas, presencia de clavos, implantaciones y placas en las piernas, recientes intervenciones quirúrgicas, heridas, suturas, problemas o disfunciones retinarias como cataratas, marcapasos, hernias agudas, diabetes grave, inflamaciones o infecciones agudas, epilepsia y tumores.
Uno de sus beneficios es el uso de las plataformas vibratorias para las personas que se están recuperando de lesiones del pie, tobillo, rodilla, incluso cadera, por la estimulación del sistema proprioceptivo (encargado de  controlar el equilibrio, la coordinación de ambos lados del cuerpo, el mantenimiento del nivel de alerta del sistema nervioso central y la influencia en el desarrollo emocional y del comportamiento) pero con sesiones breves y frecuentes que no duren más de 3 meses y controlando siempre la frecuencia de la vibración según las características de cada persona y combinando estas sesiones con otro tipo de ejercicios.

En mi opinión, no tiene efectos beneficiosos ni dañinos para los dolores de espalda. Lo que sí es muy importante a la hora de utilizar estas plataformas vibratorias es mantener una postura adecuada mientras la utilizamos. Debemos mantener la espalda recta y la cabeza erguida para evitar problemas en la columna y dolores de espalda. Una mala postura corporal puede producirnos algún tipo de lesión.

IGNACIO G. DÍAZ

LIC. EN KINESIOLOGÍA Y FISIATRÍA

QUIROPRÁCTICO

ARTRITIS Y ARTROSIS: ¿QUE SABEMOS SOBRE ELLAS? ¿HAY TRATAMIENTO?

La artritis es una enfermedad tan temida como desconocida, para una buena parte de la población. En torno a la artritis circulan muchos falsos mitos que con este post me gustaría poder aclarar, principalmente los relacionados con la artritis y la artrosis.
La palabra artritis, proviene del griego, concretamente de “Arthro” (articulaciones) e “itis” (inflamación), en conjunto significa: inflamación de las articulaciones. Existen por lo menos un centenar de tipos de artritis diferentes aunque la más conocida es la artrosis.

La artritis es la principal causa de discapacidad entre la población de la tercera edad, aunque puede afectar también a jóvenes. Suele presentarse en las articulaciones, pero puede darse en cualquier parte del cuerpo, desde un hueso hasta tejidos blandos, tales como ligamentos, pulmones y válvulas del corazón.

ARTROSIS, LA FORMA DE ARTRITIS MAS COMÚN...

Como decíamos anteriormente, la forma más común de artritis, es la artrosis o enfermedad degenerativa de las articulaciones. La artrosis se debe a la ruptura del cartílago que recubre la superficie de las articulaciones, que a su vez puede ser consecuencia de un traumatismo repetitivo, que se manifiesta con los años. Hay evidencias que sugieren que la anatomía anormal (escoliosis, por ejemplo), la deformidad de las articulaciones, accidentes pasados, mala postura, obesidad, dietas inapropiadas, factores hereditarios, ciertas actividades (como el levantamiento de pesas), pueden contribuir al desarrollo precoz de la artrosis. La mala nutrición, los nervios y la mala circulación sanguínea, el sedentarismo y  las subluxaciones vertebrales no tratadas, también son factores que contribuyen al desarrollo de la artrosis. La articulación puede perder movilidad e incluso quedar completamente rígida en una posición incorrecta a medida que empeora la lesión provocada por la artrosis. El nuevo crecimiento del cartílago, del hueso y otros tejidos puede aumentar el tamaño de las articulaciones. El cartílago áspero hace que las articulaciones crujan al moverse.
La artrosis, recibe el nombre de espondilosis si se encuentra en la columna vertebral.

OTRAS FORMAS DE ARTRITIS:

Otras formas comunes de la artritis son; la artritis reumatoide, artritis psoriásica, espondilitis anquilosante, artritis séptica, la gota y el lupus eritematoso sistémico.
La artritis reumatoide, artritis psoriásica y la espondilitis anquilosante son enfermedades autoinmunes. Estos tipos de artritis son más comunes entre gente joven. Factores como el estrés emocional, traumatismos y la genética, pueden desencadenar estos tipos de artritis.
La artritis séptica, tiene su origen en la infección de una articulación y puede ser viral o bacteriana.
La gota es una enfermedad metabólica causada por la deposición de cristales de ácido úrico en las articulaciones, causando inflamación.
¿Cómo podemos saber si sufrimos algún tipo de artritis? La artritis se diagnostica mediante un examen clínico completo y radiografías o resonancias magnéticas, análisis de orina y de sangre.

QUIROPRACTICA PARA LA ARTRITIS Y LA ARTROSIS

Tal vez, el tipo de artritis que mejores resultados obtiene con el tratamiento quiropráctico, es la artrosis. Sus síntomas son dolor y /o cierto grado de rigidez en la parte del cuerpo afectada, y si la artrosis se localiza en articulaciones que soportan peso, como las caderas o las rodillas, la movilidad puede verse afectada, especialmente en las etapas más avanzadas.
En la actualidad, la artrosis se trata con medicamentos anti-inflamatorios. El problema es que este tratamiento, acaba perjudicando la recuperación del cartílago además, puede causar daños en el revestimiento del estómago, provocando úlceras y hemorragias estomacales.
En resumen, la artrosis es básicamente el desgaste de la articulación, propia del envejecimiento al que no podemos burlar. Sin embargo, sí hay cosas que puedes hacer para alargar la salud al máximo. Es como cuando ves un auto antiguo que funciona perfectamente porque el propietario ha cuidado muy bien de él durante años. La quiropráctica nos mantiene en buen estado y previene las “averías propias de la edad”, como la artrosis.
Empezar a cuidarte está en tu mano, este es un blog dedicado a mejorar la salud gracias a la quiropráctica y a la vida saludable, aquí encontrarás consejos que pueden ser un buen comienzo para no tener que lamentar enfermedades como la artritis en un futuro, ya sea lejano o cercano.

IGNACIO G. DÍAZ

LIC. EN KINESIOLOGÍA Y FISIATRÍA

QUIROPRÁCTICO

EL DOLOR DE ESPALDA Y EL SISTEMA NERVIOSO

La quiropráctica no sólo cura el dolor de espalda, también ayuda a que la salud del cuerpo en general funcione mejor ¿cómo?, mediante la corrección de las subluxaciones vertebrales que afectan a diferentes órganos del cuerpo.
Se podría decir que la columna vertebral, es la línea de la vida. Su función es la de proteger la médula espinal y a las miles de fibras nerviosas que se encargan de regular la salud. Cuando una vértebra se sale de su posición provoca una interferencia y el cuerpo reconoce que hay algo que no va bien; como por ejemplo, cuando un nervio queda pinzado entre dos vértebras. Estos fenómenos se localizan en la espalda, pero ¿sus efectos se quedan en ella?

LA EFICACIA DE LA QUIROPRAXIA

Cuando la columna está desalineada, se acentúan ciertos problemas: la escoliosis, dolor de espalda, dolor de cabeza, artrosis, …. pero los efectos de una subluxación no terminan ahí. Como decíamos, el cerebro envía mensajes a través de la columna vertebral y los nervios de ésta, a cada célula del cuerpo. Cuando una vértebra presiona un nervio, se reduce el suministro de información que las células aportan al órgano. A la larga, los órganos afectados por una subluxación pueden fallar y dar lugar a síntomas o enfermedades.

Además de la imagen que explica la relación de la columna con los distintos órganos, les pongo algunos ejemplos. Los nervios de la región del cuello van a la cabeza, hombros, manos y pulmones. Los nervios de la región lumbar están relacionados con a las piernas, los pies, la vejiga, los intestinos, próstata y ovarios. Por poner un caso más concreto, vamos a ver que pasa si no se trata un pinzamiento en un nervio a la altura de en la vértebra L5.  El primer efecto, y el que el paciente notará de forma inmediata, es el dolor de ciática. Una subluxación a esta altura, con el tiempo acaba afectando a la vejiga, próstata y ovarios. Aunque no se pueda sentir el dolor en estos órganos, dejan de funcionar correctamente. La ausencia de dolor no necesariamente implica que estemos sanos, sólo un pequeño porcentaje del sistema nervioso transmite dolor.
En la consulta, es muy habitual escuchar a pacientes comentar que desde que reciben cuidados quiroprácticos, han perdido peso, que no necesitan sus pastillas para la presión, que los problemas de tiroides remiten o que las dolencias de próstata crónica van desapareciendo.
Para completar esta información, puedes consultar aquí varios estudios que relacionan los pinzamientos en los nervios con los desajustes y trastornos en los órganos, y cómo la quiropráctica, por medio de la manipulación vertebral, puede solucionarlos.

IGNACIO G. DÍAZ

LIC. EN KINESIOLOGÍA Y FISIATRÍA

QUIROPRÁCTICO

SI TENES DOLOR DE ESPALDA... ¿PORQUE EL QUIROPRÁCTICO ES TU ÚLTIMA OPCIÓN?

El 95 % de la gente acude a un quiropráctico como última opción, y lo más curioso es que debería ser totalmente al revés. Todo el mundo debería visitar periódicamente a un quiropráctico, tenga o no dolor de espalda.
La mayoría de gente sólo busca soluciones en la quiropráctica cuando tiene serios problemas de salud, y en realidad ni siquiera hace falta esperar a tener síntomas, hay que prevenirlos. Por ejemplo, si te cepillas los dientes todos los días para no tener caries, ¿por qué no cuidas tu columna regularmente para vivir mejor?
Con el post de hoy me gustaría darte tres razones por las que acudir a un quiropráctico y aclarar que el tratamiento quiropráctico, en ningún caso es tu última posibilidad.

1- PORQUE TODOS NECESITAMOS QUIROPRÁCTICA?

Hoy en día todos estamos sometidos, en mayor o menor medida, a ciertos niveles de estrés físico y emocional que pueden repercutir en nuestra salud y  generar unos problemas que con la quiropráctica puedes llegar a evitar o por lo menos a reducir  las consecuencias.
No somos conscientes pero cualquier actividad rutinaria afecta a nuestra columna vertebral. Lo último ha sido el aumento de lesiones de cuello por el tiempo que pasamos encorvados mirando las pantallas de nuestras notebooks o smartphones, y eso que sólo estamos en el inicio de la era de este tipo de dispositivos…
Tengas la edad que tengas, necesitas ajustes quiroprácticos periódicos.

2- PORQUE LA QUIROPRÁCTICA TE AYUDA A SUPERAR Y PREVENIR EL DOLOR:

Si presentas dolor desde hace tiempo, seguro que perteneces a ese 95% de pacientes que opta por la quiropráctica como última opción, (sólo el hecho de probar algo nuevo ya es una buena razón) pero aún así, aunque hayas pasado por 2000 especialistas y no hayas notado cambios, la quiropráctica te ayudará. Los ajustes periódicos devolverán a tu sistema nervioso su correcto funcionamiento y por lo tanto aliviarán tu dolor.
Si vienes sano o sin síntomas aparentes, vas a notar que con los ajustes descansas mejor, duermes mejor, piensas mejor, te enfadas menos, te sentirás más feliz , tendrás mas flexibilidad y movimiento, más elasticidad , la tensión arterial bajará y así puedes prevenir muchos problemas de salud en el futuro.

3- PORQUE UN QUIROPRÁCTICO ES UN PROFESIONAL CON TITULACIÓN UNIVERSITARIA:

Los quiroprácticos somos licenciados universitarios y hemos estudiado una media de entre seis y ocho años para poder ejercer esta práctica. Conocemos el cuerpo humano y su funcionamiento tras haber dedicado miles de horas lectivas a su estudio. Somos especialistas en el sistema nervioso y estamos preparados para detectar los problemas de la columna vertebral y darles solución.
En definitiva debes saber que ante cualquier pequeña molestia o gran dolor, la visita al quiropráctico tendría que ser tu primera opción. Cuanto más retrasas tu visita, más retrasas la solución a tu dolor de espalda, de cuello, cabeza, lumbalgía, hernia, etc.

Invertir en Quiropráctica es invertir en salud! ¡¡Decile chau al dolor de espalda!! 

IGNACIO G. DÍAZ

LIC. EN KINESIOLOGÍA Y FISIATRÍA

QUIROPRÁCTICO

QUIROPRAXIA EN NIÑOS

¿De Qué Manera la Quiropraxia Puede Ayudar a los Niños?
De acuerdo con Gregory Harvey, DC, ND, de San Diego, California, "El sistema nervioso recorre cada función del cuerpo. Este es el sistema más importante del cuerpo. ¿Por qué usted no querría revisarlo?"
Mientras que la quiropráctica no es el único medio para evaluar el estado neurológico de su niño, las revisiones son importantes, de acuerdo con el International Chiropractors Association, debido a que esto puede ayudar a dar seguimiento y tratar problemas que pueden surgir de:

El proceso del nacimiento
El parto natural y la cesárea pueden ser eventos muy traumáticos, dice el Dr. Harvey,

Caídas que se presentan cuando el niño está aprendiendo a sentarse y a caminar. 
Esto puede aplicar un tensión repetida en el desarrollo de la vértebra de un niño e incluye tanto un trauma por haberse golpeado la cabeza así como caídas difíciles en las asentaderas.
Transportar o levantar de manera inapropiada
Acunar la cabeza del bebé de una manera incorrecta o levantar al niño de los brazos, por ejemplo, pueden contribuir a la tensión espinal. Claudia Anrig, DC, de Clovis, California, nota que incluso el levantar las piernas del bebé para ponerle el pañal puede contribuir a un cólico por estresar la columna.
Jerome McAndrews, portavoz de la American Chiropractic Association, dice que los niños deben tener un examen quiropráctico anual empezando a la edad de un año, e incluso antes si los problemas se presentan.
Probando que Funciona
Un estudio citado con frecuencia observó a 200 niños que habían sido enviados con pediatras convencionales y los compararon con un número igual que recibió cuidados quiroprácticos. Los niños que habían visto a los quiroprácticos tuvieron significativamente una mejor salud que su compañeros, incluyendo menos alergias e infecciones en el oído.
Aunque es tentador concluir que el tratamiento quiropráctico afectó favorablemente la salud de estos niños, no sabemos qué otros factores pueden haber desempeñado un factor en la salud de estos niños.
¿Cómo Puedo Saber Si Mi Hijo Necesita Cuidado Quiropráctico?
Sólo un profesional pueden determinar si su hijo tienen una subluxación. De acuerdo con algunos quiroprácticos, las siguientes pueden ser las señales:
-Su cabeza se desplaza hacia un sólo lado
-El movimiento de su cabeza o de su cuello está restringido
-El es incapaz de dormir por más de una o dos horas
-Si está lactando, él tiene dificultad para hacerlo de un lado
-Tiene dolores de oídos crónicos, dolor de garganta, cólico, dolor de cabeza, dolores crecientes, moja la cama y tiene asma.
¿Es el Cuidado Quiropráctico Seguro para los Niños?
En las manos de quiroprácticos calificados y con licencia, el riesgo de lesión de algún ajuste de la espina es extremadamente bajo tanto en adultos como en niños. Una encuesta de la compañía de seguros más grande que proporciona aseguramiento para negligencia profesional en quiroprácticos mostró que ningún reclamo por lesiones a niños se ha registrado durante los pasados cinco años.
¿Qué tan delicado debe ser?
El ajuste quiropráctico para los bebés y niños pequeños involucra una muy leve presión del dedo índice en el cuello o en la columna. Los ajustes pueden causar un sonido como de "chasquido" cuando se mueve la vértebra pero los niños no siempre escuchan el sonido y en la mayoría de los casos no hay molestias, dice el Dr. Harvey.
Debido a que la espinas jóvenes son más flexibles que las de los adultos, éstas normalmente requieren menos ajustes. El número real de tratamientos dependerá de la duración y severidad de la condición.
¿Puede el Cuidado Quiropráctico Tratar las Enfermedades de la Infancia?
Aunque hay montañas de evidencia de que la quiropráctica es benéfica para las condiciones dolorosas asociadas con la columna, hay poca evidencia consistente de que sea efectiva para otras condiciones médicas. Sin embargo, basados en su propia experiencia clínica, algunos quiroprácticos tratan ciertas condiciones comunes de la infancia.
Asma
Algunos quiroprácticos creen que el asma indica que "algo está mal con los cables" en el sistema nervioso. "...en este caso, el cerebro no se está comunicando con los bronquios "explica el Dr. Harvey. Para el asma, el Dr. Harvey trabaja en las regiones espinales asociadas con el centro de respiración en el cerebro, los bronquios y los pulmones. Mientras que al menos un estudio ha mostrado que los niños tratados con una técnica quiropráctica son capaces de respirar más fácil, un reciente estudio del New England Journal of Medicineno confirmó estos descubrimientos.

Cólico
Los investigadores daneses quienes trataron dos grupos de bebés con cólicos - un grupo con el quiropráctico y el otro con el medicamento Dimeticone - encontraron que los del grupo quiropráctico lloraban menos que los bebés tratados con el medicamento. Cómo exactamente la quiropráctica alivia el cólico es algo desconocido, dice el Dr. McAndrews. "El mecanismo sospechoso es el sistema nervioso," él dice, "pero este podría ser una incomodidad musculoesqueletal a la cual está reaccionando el cuerpo y esto crea problemas digestivos." Teóricamente, los ajustes pueden aliviar el estrés en el sistema. Otra vez, hay razones para cuestionar estos descubrimientos. El hecho es que las madres mantuvieron un diario y estuvieron muy sintonizadas en que las molestias de los niños podían haber tenido un efecto en los resultados.

Una Espalda Saludable
Hay cosas que puede hacer para asegurarse de que su hijo tenga una espina fuerte y sana. La Dra. Nancy Tarlow de Arlington VA, recomienda lo siguiente:
-Proporcione un colchón firme o soporte para el sueño.
-Enseñe a su hijo a no encorvarse.
-Use un sillón apropiado de auto para que se apoye la espalda y el cuello de su hijo.
-Apoye siempre la espalda y el cuello del bebé cuando lo esté cargando.
-Evite sillas del tipo de las que cuelgan.
-Desanime a quien sea de tirar al niño hacia arriba en el aire ya que esto puede causar lesiones tipo latigazo.

Igual que las revisiones periódicas de los dientes, oidos, garganta y vista en los niños, la revisión de la columna vertebral es de VITAL IMPORTANCIA para asegurar un correcto desarrollo del crecimiento.

IGNACIO G. DÍAZ

LIC. EN KINESIOLOGÍA Y FISIATRÍA

QUIROPRÁCTICO

DORSALGIA Y QUIROPRAXIA

Cuantas veces estando en la oficina , yendo al supermercado , realizando alguna actividad en posición estática, notamos que  nos empieza a  doler la espalda, tenemos sensación de peso, carga, quemazón, incluso  a veces refleja al pecho alarmandonos de inmediato. En la mayoría de las ocasiones lo que observamos es que esta situación se repite con mas frecuencia introduciéndola inconscientemente en nuestro día a día.

Tenemos doce vertebras dorsales (o torácicas), la característica que presenta esta zona, es que las costillas están dispuestas a izquierda y derecha de cada una de las doce vertebras conformando junto con el esternón, en la zona anterior, la caja torácica.
El movimiento dorsal, siempre viene acompañado de movimiento en las costillas.

Los cambios degenerativos en la región dorsal, relacionados con los cambios posturales  como cifosis o escoliosis pueden propiciar que la sintomatología se agudice.  La columna dorsal es la parte mas larga de nuestra columna y la de menor movilidad. En la zona dorsal es en donde menos probabilidad hay de tener hernias discales. Cuando se producen es mas frecuente que sean a partir de la octava vertebra.
Las hernias pueden producirse por diversas causas, por ejemplo: osteoporosis, uso prolongado de corticoides, diabetes, alcohol, tumores y lo más frecuente giros bruscos, golpes y ataques de tos fuerte.
Todo esto se puede cambiar en gran medida con la Quiropráctica , el método principal del cuidado quiropráctico es el ajuste de la columna vertebral, para eliminar la tensión mecánica que afecta a los discos de la columna, articulaciones, nervios y la propia médula espinal.

QUE HACEN LOS QUIROPRÁCTICOS?
Los Quiroprácticos nos dedicamos  a mejorar las estructuras musculo-esqueléticas, sin necesidad de perjudicar nuestro estomago con substancias químicas. Es decir de una manera totalmente natural, la columna va recuperando su movilidad.

USAIN BOLT (HOMBRE MAS RAPIDO DEL MUNDO)

 REALIZANDOSE UN AJUSTE DORSAL

Por otro lado y como siempre se recomienda, deje a un lado la vida sendentaria e introduzca en sus hábitos diarios el ejercicio físico que acompañado de estiramientos y una alimentación sana pueden cambiar en gran medida nuestra salud.

IGNACIO G. DÍAZ

LIC. EN KINESIOLOGÍA Y FISIATRÍA

QUIROPRÁCTICO

PILATES Y SUS BENEFICIOS PARA LA ESPALDA

El método pilates se originó a principios del siglo XX por Joseph Pilates, quien trabajando como enfermero en un campo de concentración, desarrolló una metodología y un sistema de poleas y cuerdas para ejercitar los músculos del cuerpo y así mejorar el estado de salud de los otros internos. Esto dio origen a alguna de las máquinas que se utilizan hoy en día para practicar pilates.

El método pilates se centra en el desarrollo de los músculos internos para conseguir un equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral, por lo que es muy usado como terapia en rehabilitación y para prevenir y curar el dolor de espalda. Por eso recomendamos el método pilates en QUIROPRAXIA FISHERTON porque nuestra filosofía se basa en el ejercicio controlado y en estar en contacto con cada contracción muscular, movimiento y respiración que realizamos y esto es, en esencia, en lo que consiste el pilates.

La falta de fuerza se produce por los músculos pequeños que son los que dan estabilidad a la columna, sin importar la fuerza o el  volumen muscular de la persona. El pilates consiste en trabajar estos músculos y ligamentos pequeños creando un efecto de faja fisiológica, real y propia. La espalda se tonifica y desarrolla musculatura para dar un buen soporte a la columna y evitar las lesiones.

El pilates además de fortalecer los músculos (abdomen, espalda, caderas, piernas, brazos) ayuda a aumentar tu flexibilidad y corregir tu postura. También mejora la concentración, la respiración, reduce el estrés y aumenta la consciencia de tu propio cuerpo.
Nuestro consejo es invertir en tu salud y acudir a centros que estén especializados en pilates, con maquinaria y dado por profesionales.

El CENTRO DE KINESIOLOGIA Y ENTRENAMIENTO FISHERTON (CKEF) cuenta con profesionales bien formados para enseñar el metodo Pilates. Acercate y enterate mas sobre los beneficios de esta actividad.

CKEF y QUIROPRAXIA FISHERTON
Dir: Eva Peron 8029
Tel: 4517802

IGNACIO G. DÍAZ

LIC. EN KINESIOLOGÍA Y FISIATRÍA

QUIROPRÁCTICO

LA MUJER Y EL DOLOR DE ESPALDA

El dolor de espalda es uno de los problemas más frecuentes entre las mujeres, sobre todo, durante el embarazo.

Aunque en muchas ocasiones es difícil encontrar la causa del dolor de espalda común, las emociones, el estrés y la falta de higiene postural facilitan que cada vez sea más frecuente esta dolencia.
Nuestra columna no descansa nunca. Sostiene buena parte del peso de nuestro organismo y gracias a ella podemos caminar erguidos. Es el sostén de nuestra vida. Por eso debemos cuidar nuestra espalda y tratar de identificar las causas del dolor para poder prevenirlo.
El síndrome premenstrual, el embarazo avanzado, el sobrepeso, el sedentarismo, las malas posturas, el estrés y la tensión emocional son algunas de las causas del dolor de espalda en la mujer.

Otros síntomas que hay que tener en cuenta son:

La artrosis. Suele aparecer en las rodillas, cadera y columna vertebral de las mujeres maduras. Se puede deber a un problema de obesidad o a una lesión previa. Los malos hábitos en nuestras posturas causan muchas lesiones con el paso de los años. La artrosis nos desgasta el cartílago que evita el rozamiento de las articulaciones.
La osteoporosis provoca que el hueso pierda densidad, pudiendo deformar las vértebras, favoreciendo los dolores de espalda. Suele aparecer durante la menopausia y se potencia si se es fumadora o si se bebe mucho alcohol.

La lumbalgia se asocia a una mala postura. Normalmente se da más en la mujer joven y trabajadora que pasa muchas horas delante de un ordenador. Entonces es cuando aparece el dolor en la zona baja de la columna vertebral y en el cuello. Las amas de casa también son proclives a padecer dolores de espalda provocados por las actividades que realizan de flexiones y extensiones de la columna mientras realizan las tareas del hogar.

También tenemos que tener en cuenta las lesiones. Las mujeres deportistas suelen padecer esguinces, contracturas musculares o lesiones de ligamentos. El dolor de espalda aparece porque los músculos de la espalda suelen estar débiles o fatigados y son sometidos a esfuerzos bruscos.
Para combatir el dolor de espalda, realiza ejercicio todos los días para fortalecer los músculos de la columna y acude a tu Quiropráctico para evitar que aparezca.

 IGNACIO G. DÍAZ

LIC. EN KINESIOLOGÍA Y FISIATRÍA

QUIROPRÁCTICO

ESCOLIOSIS DE ORIGEN ASCENDENTE Y DESCENDENTE

La escoliosis es la desviación de la columna vertebral en alguno de los tres planos del cuerpo. Casi todas las personas tienen algún grado mínimo de escoliosis, ya que dado a nuestra bilateralidad, existe un uso preferente de una mano, de un ojo, de un oído, etc, que hacen que nuestra columna se vea sometida a rotaciones hacia un mismo lado de manera continua. Podríamos decir que solamente están totalmente derechas las columnas de las ilustraciones de los libros de anatomía.
Lo importante es en qué grado está desviada y rotada la columna, y si el cuerpo es capaz de compensar correctamente esto o si aparecen síntomas ante la imposibilidad de crear compensaciones. Hay grados de escoliosis, que en principio no conllevan grandes riesgos para la salud, pero hay otros grados de desviación que realmente son importantes e impiden las normales funciones del organismo, llegando a afectar incluso a la mecánica respiratoria. Para la medicina, las escoliosis son generalmente idiopáticas (sin causa). Pero desde el punto de vista del análisis de la postura y el movimiento sí que se consideran diferentes orígenes. 

A grandes rasgos podemos considerar origen ascendente o descendente.
En el caso del origen ascendente, la causa se origina en los miembros inferiores y eso crea la compensación en la columna. Por ejemplo, cuando existe una pierna corta anatómica, la columna lumbar se desplaza hacia el lado de la pierna corta, creando una escoliosis compensatoria. 

En el caso de origen descendente, se originan en el cráneo. Por ejemplo, un mal equilibrio de las tensiones durales (membranas intracraneales) se trasmitirá por continuidad a la columna, que debe compensar esta situación. Generalmente este tipo de escoliosis de origen craneal se dispara cuando el niño crece de repente, se dan a menudo en pacientes con partos difíciles o con traumatismos craneales. 
También se debe diferenciar entre escoliosis funcionales y estructurales: Las funcionales son aquellas en las que el cuerpo por algún motivo adopta una postura antiálgica o compensatoria para una situación circunstancial. Por ejemplo, en un ataque de ciática el cuerpo crea una escoliosis para evitar el dolor (funcional) y cuando la ciática se resuelve, el cuerpo vuelve a la normalidad. 
Las escoliosis estructurales son aquellas que se hacen permanentes y se convierten en irreductibles. Normalmente, la mayoría de escoliosis estructurales en algún momento fueron funcionales, pero ante la falta de tratamiento se estructuran y fijan en el cuerpo. Por eso es muy importante tratar todas aquellas situaciones que nos provoquen dolor haciendo que nuestro cuerpo adopte posiciones descompensadas. 

                                                                     

El tratamiento será diferente en función de su origen y grado. Existen diferentes técnicas de para abordarlas. 

En el caso de los niños, se obtienen excelentes resultados en la reducción y detención de la progresión de las mismas, ya que sus cuerpos aun son maleables. En el caso de adultos se trata de minimizar los dolores y problemas que puedan acarrear, tratando y liberando las compensaciones musculares innecesarias, evitando así que empeoren y mejorando la sintomatología dolorosa que se deriva de ello.

 IGNACIO G. DÍAZ

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¿PORQUE ES TAN IMPORTANTE CORREGIR LA POSICIÓN DEL ATLAS?

La vertebra Atlas es el punto neurálgico de todo el sistema. La encontramos ya en la mitología griega: el titán Atlas que es castigado a llevar el peso del mundo sobre sus espaldas durante toda la eternidad. Como personaje mitológico, la primera vértebra cervical ha sido llamada Atlas, dado que sostiene el peso de toda la cabeza.

En presencia de una desalineación del Atlas, la comunicación interactiva entre el cerebro y el resto del cuerpo está alterada y se crea un déficit neurológico. La anatomía de la columna cervical se puede paragonar a un mecanismo de precisión: el mínimo alejamiento del Atlas de su sede anatómico-fisiológica correcta puede tener repercusiones negativas en todo el aparato músculo-esquelético, circulatorio, neurovegetativo (parasimpático) y en el cuerpo en general.
Esta desalineación puede estar presente desde el nacimiento y empeora en caso de traumas, como por ejemplo un latigazo cervical.
La cabeza se apoya sobre el Atlas con un peso no indiferente de aproximadamente 5-6 Kg. Ante un Atlas desalineado el cráneo apoya de modo no perpendicular sobre la columna vertebral.

Esta situación provoca un desplazamiento del centro del cuerpo y, por tanto, un desequilibrio de la cabeza a los pies, con la consiguiente formación de bloques articulares y disfunciones músculo-esqueléticas. Una parte del cuerpo está más cargada que la otra y este es también el motivo por el que los dolores se concentran generalmente sobre un lado.
Este desequilibrio se puede medir con la ayuda de dos balanzas comunes que pueden indicar una diferencia de peso incluso de 15 Kg. entre una pierna y la otra. Según el tipo de desalineación, es posible además que la cifosis o la lordosis fisiológica de la espina dorsal, se acentúen excesivamente o, por el contrario, desaparezcan.

Las consecuencias del Atlas desalineado 

Incluso cuando el cráneo apoya sobre un Atlas mal alineado, los ojos están obligados igualmente a mantener la propia alineación con el horizonte. De esto se deriva que los ligamentos y los músculos de la zona sub-occipital resulten constantemente en tensión, tratando continuamente de compensar la alineación de la cabeza; el resto de la columna vertebral, por consiguiente, se curva. (¡prueba a correr con la cabeza inclinada de lado!) Este estrés permanente puede provocar contracturas, espasmos musculares y dolores, sobre todo si los músculos están poco alineados; sobrevienen entonces los problemas cervicales, cefalea tensional o muscular, los vértigos, la torticolis, la rotación o flexión de la cabeza dolorosa o limitada. En esta condición, puede resultar de utilidad el consejo del medico de ¡alinear y reforzar la musculatura cervical! No esta mal lo que dice el medico pero EN PRIMER LUGAR sería preferible resolver el problema de raíz, eliminando el desequilibrio que es la causa principal de todos esos problemas.

La posición del Atlas influye en todo el cuerpo. La desalineación del Atlas puede causar, en una reacción a cadena, asimetrías en todo el esqueleto, tales como un hombro más alto que otro con dolores en el omoplato, escoliosis, pelvis inclinada con el consiguiente peligro de formación de hernias discales (discopatías), dolor de espalda, dolor de cadera, de rodilla y, eventualmente, del pie.
Cuando la postura correcta resulta comprometida, se desarrollan contracturas musculares permanentes que, además de producir dolor, pueden bloquear otras vértebras de la columna (subluxaciones). Las consiguientes subluxaciones, por su parte, pueden crear presiones sobre algunas raíces nerviosas que, con el paso del tiempo, terminan por irritarse. Para curar la irritación, los médicos utilizan cada vez más frecuentemente la cortisona, un medicamento muy útil pero que a largo plazo produce efectos secundarios importantes.

La vértebra Atlas influencia el equilibrio de todo el esqueleto y ¡es directamente responsable de una postura correcta! 

IGNACIO G. DÍAZ

LIC. EN KINESIOLOGÍA Y FISIATRÍA

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